NIVEL AVANZADO

Objetivo: 

Tendrás que resolver ejercicios compuestos, transiciones, ejercicios de equilibrio, equilibrio sobre las manos, juegos de coordinación y habilidad entre otros. Realmente en este nivel el juego y entrenamiento se convierten en infinito, depende de tu capacidad de aprendizaje para ir complicando más el trabajo.

-Trabajarás ejercicios de fuerza de manera multiplanar

-Trabajarás ejercicios complejos en anillas olímpicas

-Trabajarás patrones de movimientos

-Trabajarás movimientos que requieran interactuar con el suelo y/o la pared

-Trabajarás ejercicios verticales

-Trabajarás la habilidad con pelotas y palos

-Trabajarás el equilibrio sobre barandillas…